15 hudvårdsregler i sommar

Under sommaren är huden extra utsatt och behöver mer kärlek än vanligt. Vi har samlat 15 tips på hur du vårdar din hud bäst under dessa månader!

1. Applicera alltid SPF när du ska vistas utomhus. Det skyddar mot solens skadliga strålar och hjälper till att motverka pigmentfläckar och för tidigt åldrande.

2. Läpparna är känsliga och kan behöva extra skydd. Se till att du återfuktar, mjukar upp och skyddar med ett läppbalm med SPF – varje dag!

3. Förvara ansiktsmisten i kylskåpet för en svalkande effekt! EcoBeauty toner är fullproppad med ekologiskt rosenvatten, kamomillvatten och antioxidanter. Och går utmärkt att använda som ansiktsmist!

4. Glöm inte att skydda huvudet, speciellt om du är tunnhårig. Ett solbränt huvud är både smärtsamt och inte särskilt snyggt. Applicera solskydd där inte håret täcker eller ta på dig en hatt när solen tittar fram!

5. Exfoliering är en viktig del i din hudvårdsrutin. Det hjälper till att avlägsna döda hudceller och påskyndar hudförnyelseprocessen. Använd en rengöringsborste, syra eller skrubb på kvällen. Men var försiktig med exfoliering på morgonen då den kan bli extra ljuskänslig!

6. Se till att din kost är färgrik! Att äta mycket grönsaker och frukt är ett bra steg mot en hälsosam och fräsch hy. Köp säsongsbaserade frukter – satsa på blåbär, kiwis, apelsiner, papayas och jordgubbar – de är fullproppade med vitamin C!

7. Fixa lena sommarben! Välj mellan rakgel och rakhyvel, hårborttagningscreme eller vaxremsor– vi rekommenderar Silk Beauty! Daglig exfoliering och återfuktning är ett måste för mjuka och fina ben!

8. Värme och fuktigt klimat kan leda till finnar och utslag i ansiktet, på ryggen, bröstet och på axlarna. Var noggrann med att följa en grundlig rengöringsrutin morgon och kväll som inkluderar rengöring och toner. Tvätta områden där du ofta får finnar med en tvättvante eller tväsvamp och exfoliera en till två gånger i veckan

9. Ta hand om det känsliga ögonområdet – här är huden som tunnast! Ett ständigt kisande i solen kan även påskynda åldrandet. Dra på dig ett par solglasögon eller en stor hatt som skyddar. Glöm inte att applicera en ögoncreme som återfuktar och fyller ut rynkorna inifrån!

10. Många glömmer att smörja in ovansidan av händerna. Händerna är nämligen minst lika utsatt för skadliga strålar och här syns solens skador tydligt. Satsa på en handcreme med SPF som skyddar samtidigt som den ger näring.

11. Glöm inte att smörja in både dekolletage och bröst! Här är huden tunnare och torrare och därför mer utsatt för solskador.

12. After sun-lotions svalkar, lindrar och återfuktar solbränd hud.

13. Skippa att spendera flera timmar i solen och satsa på en brun-utan-sol istället.

14. Ta en dusch omedelbart efter att du badat i klorvatten för att undvika torr och skadad hud. Klorinet från swimmingpoolen kan nämligen ta bort hudens yttre fuktlager.

15. Får du ofta flammig hud när det är varmt ute? Tvätta ansiktet med kallt vatten så att blodkärlen drar ihop sig och rodnaden minskar.








Text av Foto av Getty Images