8 vanliga hudvårdsmyter!

Hudvård är alltid ett hett ämne, men tyvärr finns det en hel del information som antingen inte stämmer eller är helt fel. Därför har vi valt att reda ut de vanligaste hudvårdsmyterna.

1 Jag borde ändra mina hudvårdsprodukter ofta eftersom huden anpassar sig.
Om produkterna du väljer passar din hud, finns det ingen anledning att ändra dem, för de kommer inte att bli mindre effektiva. Detta gäller i synnerhet produkter med kliniska resultat som har testats under en tidsperiod. Du kan alltid anpassa din hudvårdsrutin efter hudens behov (olika årstider, hormonella förändringar etc).

2 Jag behöver inte solskydd en molnig dag. 
Moln blockerar inte solens skadliga strålar. Så mycket som 80% av UV-strålarna som orsakar solskador tränger igenom molnen, så du kan fortfarande få en solbränna på en molnig dag. 

3 En produkt med SPF 30 ger dubbelt så mycket skydd som SPF 15.
SPF är ett solskyddsmedel som blockerar ultraviolett B (UVB) strålar, som orsakar solbränna, men inte UVA-strålar, som kan ge djupare hudskador. SPF-siffrorna är ett mått på den tid det skulle ta dig att bli solbränd om du inte skulle använda solskydd i motsats till den tid det skulle ta med solskydd på. En SPF 15 blockerar 93% av UVB-strålningen, medan en SPF 30 blockerar nästan 97%.

4 Porerna kan öppnas och stängas. 
Porer har inte muskler och kan därför inte öppna och stänga sig. Att tvätta ansiktet två gånger dagligen, kommer att hålla dem fria från orenheter vilket gör att de syns mindre.

5 Naturliga ingredienser är bättre än syntetiska. 
Naturliga ingredienser är inte nödvändigtvis bättre än syntetiska, eller tvärtom. Vissa syntetiska ingredienser har testats och använts på ett säkert sätt i kosmetik i årtionden medan vissa naturliga ingredienser som används i överflöd kan orsaka utslag.

6 Jag har fet hy så jag behöver inte använda ansiktscreme. 
En ansiktscreme är utformad för att ge huden fukt. Alla hudtyper behöver det. Det gäller bara att välja en fuktighetscreme som är anpassad för fet hy. Det bästa för dig är att hitta en lättare version som till exempel en gel.


7 Du bör endast starta med anti-ageingvårdande produkter vid tecken på åldrande.

Att ta hand om huden bör du starta med i tidig ålder då de viktigaste åldringsfaktorer såsom solexponering, har en betydande effekt över åren. Det är därför viktigt att skydda huden mot solens skadliga strålar, och att alltid följa en daglig hudvårdsrutin som innehåller ansiktstvätt, ansiktsvatten, ögoncreme, serum och dag- och nattcreme. Hudens förändras med åren så se till att anpassa produkterna efter hudens behov.  

8 Det finns inte så mycket som jag kan göra åt att huden åldras, det ligger i mitt DNA.
DNA dikterar enbart en liten del av hudens generella utseende. Genom produkter och en bra livsstil kan vi påverka 80% av hudens åldrande. Det är enbart 20% som är genetiskt betingat. Solexponering är den största anledningen till att huden åldras för tidigt.


Text av Foto av Getty Images