Först och främst, vad är C-vitamin?
C-vitamin, eller askorbinsyra, är ett viktigt näringsämne som är nödvändigt för korrekt tillväxt, reparation och underhåll av vävnader i kroppen, inklusive - du gissade det! Huden. Viktiga näringsämnen som C-vitamin är avgörande för normal kroppsfunktion, men kan inte produceras av kroppen, så de måste intas som kosttillskott eller via din kost. Citrusfrukter, gröna bladgrönsaker, jordgubbar, broccoli, röd och grön paprika är alla utmärkta källor till C-vitamin. När det gäller din hud, kommer du dock att skörda fler fördelar av detta kraftfulla vitamin när du applicerar det direkt på huden, eftersom topiskt C-vitamin är betydligt mer potent än orala doser av C-vitamin.
Vilka fördelar har C-vitamin för huden?
Det vore bättre att ställa frågan; finns det något som detta potenta näringsämne inte kan göra? Det finns en anledning till att C-vitamin är så populärt - det fungerar verkligen. Oavsett om vi pratar ojämn hudton, blemmor, fina linjer, hyperpigmentering och andra typer av hudmissfärgning eller vanliga hudproblem som uppstår under solen - finns det en god chans att C-vitamin kan hjälpa till att lösa problemet. Det är en av de mest kända ingredienserna för att framhäva en klarare hudton.
C-vitamin är känt för sina antioxidativa egenskaper, vilket gör det mycket effektivt för att neutralisera skador som orsakas av skadliga fria radikaler som uppkommer på grund av daglig exponering för UV-strålar och luftföroreningar. Det motverkar fria radikaler genom att öka hudens naturliga regenereringsprocess, samtidigt som det hjälper till att reparera skadade hudceller - för frisk hy med lyster.
Samtidigt arbetar C-vitamin för att hämma melaninproduktionen i huden, vilket kan minska hyperpigmentering och mörka fläckar (som kanske orsakats av lata dagar i solen) och hjälper till att jämna ut hudtonen och öka hudens lyster.
Sist men absolut inte minst, hjälper C-vitamin till att öka produktionen av kollagen och elastin i huden - för en fastare, fylligare och mer ungdomlig hud. Ja, tack! Sammantaget är topiskt C-vitamin som ett glas av uppfriskande, nypressad apelsinjuice för din hud.
Hur kan jag inkludera C-vitamin i min hudvårdsrutin?
C-vitamin spelar redan en huvudroll i många hudvårdsprodukter som ansiktsvatten, ansiktscremer, ansiktsmasker och mists. Det mest effektiva sättet att leverera det till din hud är dock genom en potent, målinriktad behandling utformad för effektiv absorption. För bästa resultat bör du alltid applicera C-vitamin efter rengöring, men före din fuktcreme. Sist men absolut inte minst, kontrollera alltid utgångsdatum för dina C-vitaminbehandlingar samt deras specifika användningsinstruktioner - detta näringsämne kan brytas ner när det utsätts för ljus eller luft, så det är viktigt att följa bruksanvisningen.
All C-vitamin C är inte skapat på samma sätt
En annan sak att tänka på när du lägger till C-vitamin i din hudvårdsrutin, är den form av C-vitamin som appliceras. L-askorbinsyra är den renaste, mest kemiskt aktiva formen av C-vitamin, och är mest effektiv när den är färsk (ungefär som ett glas med färsk apelsinjuice). Det är även notoriskt instabilt, och som tidigare nämnts förlorar det snabbt sin styrka när det utsätts för ljus, luft eller föroreningar - det är därför det kräver mycket exakta förhållanden för att effektivt leverera sin antioxidantkraft till huden.
Finns det någon som bör undvika C-vitamin?
Även om C-vitamin kan användas på alla hudtyper, kan du göra ett appliceringstest om du inte är säker på hur din hud kommer att reagera på produkten för första gången, eftersom C-vitaminbehandlingar kan orsaka stickningar eller lätt obehag.
Läs mer om vår nya NovAge Proceuticals Vitamin C Solution här.