Är pendling, jobb eller familjeansvar anledningar till att du inte hinner få dina timmar på gymmet? Goda nyheter: Vi har sammanställt en supereffektiv träningsrutin som du kan göra var som helst, när som helt, till och med framför TVn! Du väljer själv hur länge eller hur många upprepningar du ska göra.
Se videoFöreställ dig ett liv helt på dina egna villkor, att ha friheten att själv välja hur du ska spendera din tid och vilka projekt du ska jobba med. Låter det intressant? Tänkte väl det! Trots att det ibland kan vara ganska tufft att jobba för sig själv, så finns det flera fantastiska anledningar till att ta det klivet mot frihet och att bli sig egen chef.
Läs nuMänniskor har i generationer använt tea tree-olja för att boosta hälsan, adressera hudåkommor och även bota dålig andedräkt. Läs vidare för att ta reda på hur denna fantastiska ingrediens kan göra otippade underverk för dig!
Läs nuOmbre-naglar är här för att stanna! För att bemästra trenden, följ vår enkla steg för steg guide.
Se videoMan kan skylla på gener, hormoner, tiden eller vilket annat skäl som helst; oavsett vad så känns det väl som att fylligt hår är att föredra över tunt? Spana in våra bästa tips och tricks för ett fylligare hårsvall!
Läs nuVänskapsrelationer är verkligen en viktig del av livet. Ibland kan de dock vara förvirrande och utmanande och vi kanske till och med ifrågasätter dem. Men när det kommer till kritan är vänskap livsviktigt för att vi ska må bra. Så, vad är det som gör vänskapsrelationer så viktiga?
Läs nuFräsch, strålande hy och glansigt hår säger mycket om din allmänna hälsa. Ät dig till skönhet som strålar inifrån och ut!
Läs nuDen skandinaviska inställningen håller på att ta världen med storm. Vart vi än vänder oss så kan vi se att den skandinaviska livsstilen blir alltmer populär. Det började med ”hygge” – det danska uttrycket som beskriver något mysigt och att bara vara och ha det bra. Nu är det Sveriges tur och runt om vi världen lockas människor av det svenska konceptet ”lagom”. Men vad är lagom? Och vad betyder det egentligen?
Läs nuHänderna utsätts dagligen för en hel del stress, oavsett vad du jobbar med. Därför är det viktigt att du tar hand om dina händer och naglar för att hålla dem fräscha och ge ett gott helhetsintryck – detta gäller även män. Håll dina händer rena och fina med dessa enkla steg!
Se video
