En bra pH-balans är nyckeln till en bra hudhälsa och en sund intimvård, men vad är det och hur påverkar det din kropp? Vår expert Lorna Daly har delat med sig av svaren!
Läs nuKvinnor från hela världen har börjat stå upp och stå ut! Starka kvinnor är en växande trend som har influerat mode, film och nu make-up. Just nu pågår en rörelse som uppmanar dig till att lägga skam åt sidan och anamma din inre hjältinna. Är du redo att stå ut från mängden?
Läs nuVad är boosters och när använder man dem? Läs vidare för att ta reda på vilken Optimals Booster som passar din livsstil.
Läs nuVi alla vet att träning är en av de viktigaste sakerna du kan göra för din hälsa. Med det sagt så är det också viktigt att tänka på vad det är vi stoppar i oss och när! Här är 5 enkla tips som kan hjälpa dig förbättra när, vad och hur du äter!
Läs nuDet finns ett överflöd av masker att välja bland och vi älskar dem alla! Det kan dock vara svårt att veta vilken typ som passar bäst för dina hudproblem. Därför har vi skapat en liten guide för att hjälpa dig på traven!
Läs nuIbland kan det vara svårt att veta om det är bättre att använda sig av en hel hudvårdsrutin eller satsa på individuella produkter. Kommer det att göra skillnad om du använder flera produkter tillsammans? Hur fungerar en hudvårdsrutin och vad är fördelarna? Vi besvarar dessa frågor så att du kan bestämma vad som är bäst för dig och din hy!
Läs nuAtt hitta tid för sig själv är viktigt – en retreat är ett bra sätt att komma bort från den dagliga rutinen och återställa kontakten med oss själva. Läs mer om retreats och egenvård från Svenska välbefinnande-experten, Elin Lundblad.
Läs nuAtt skapa en sotad makeuplook behöver inte vara svårt. Vi har gjort det enkelt för dig genom att dela upp det i 5 enkla steg.
Läs nuFastän ämnet kring känslotillstånd och välmående fortsätter att växa i popularitet så har väldigt få utforskat kraften som dofter kan ha på oss. Här är fyra ”superdofter” som sägs förstärka vårt humör.
Läs nu
