7 sätt att få håret att växa snabbare

Hoppade du på trenden med kort hår för ett tag sedan? Och nu längtar du efter långt hår igen? Med våra enkla tips kan du få långt och hälsosamt hår igen.

1. Sluta täppa igen hårsäckarna
Smuts och fett kan blockera dina hårsäckar och sakta ner hårväxten. För att undvika att täppa igen dina hårsäckar bör du låta håret vila från stylingprodukter då och då.

2. Använd rätt schampo
Det är viktigt att använda rätt schampo och att inte tvätta håret för ofta. Om du gör det kommer håret att förlora sina naturliga oljor som håller håret mjukt och hälsosamt. Vårt bästa tips är att använda ett reparerande schampo som återuppbygger samtidigt som den är skonsam mot håret.

3. Använd balsam efter varje tvätt
Med tiden kommer färgning och styling att göra ditt hår skört och torrt. Den bästa lösningen är att använda ett balsam regelbundet. Balsam hjälper till att låsa in topparna och förhindrar att håret skadas.

4. Applicera en olja eller hårmask
Dina toppar kommer att ta lite stryk när du låter håret växa ut – det är tyvärr oundvikligt. Och därför är det extra viktigt att du använder ett balsam för att vårda topparna. Använd en mask eller hårolja ett par gånger i veckan.

5. Byt ut din örngott i bomull
Byt ut ditt örngott i bomull till en i satin – eftersom den har en mjukare yta som inte orsakar friktion på samma sätt som bomull gör. Satin= mindre hårtrassel på morgonen!

6. Ändra din kost och överväg kosttillskott
Din kropp behöver viktiga näringsämnen för att nytt och hälsosamt hår ska växa ut. Se till att du äter tillräckligt med järn, vitamin B, zink och tillräckligt med protein. Vi vet att det inte är så lätt som det låter! Men som tur är finns det speciellt utformade hårtillskott som gör att håret känns och ser hälsosammare ut!

7. Ha inte för höga förväntningar
Sist men inte minst, ha tålamod! En studie visade nyligen att en kvinnas hår i genomsnitt växer cirka 15 cm per år.





Text av Foto av Getty Images