1. PRIORITERA BRA HUDVÅRD FRAMFÖR MAKEUP
Har man små barn så är sömn en sällsynt lyx och resultatet av en dålig natts sömn syns direkt på hyn. När du har sömnbrist producerar din kropp kortisol som kan bryta ner kollagen och orsaka torrhet, svullnad och mörka ringar under ögonen. Om du måste välja, prioritera att ta hand om din hy framför en fulländad makeuplook – vissa saker går inte att fuska sig till med hjälp av makeup, och hälsosam hy är en av dem. Djupt återfuktande produkter som motverkar linjer och har en uppljusande effekt på mörka ringar får dig att se betydligt piggare ut!
2. GLÖM INTE SPF
Du skulle aldrig glömma att smörja in ditt barn med SPF, så glöm inte att applicera på dig själv med när du jagar efter de små i solen! När du är mamma så är det ännu viktigare att skydda huden mot solens strålar eftersom gravidhormoner kan orsaka pigmentering och sömnbrist kan resultera i stressad hy med mer framtändande linjer. Se alltid till att ha en bra SPF med dig i handväskan så att du kan applicera on-the-go!
3. SKAPA EN VECKORUTIN
När tiden är knapp kan det vara svårt att komma ihåg att använda fuktcreme, ännu mindre är chansen att du unnar dig en ansiktsmask, behandling eller peeling. Men att avsätta tid för en extra härlig veckorutin kommer inte bara göra under för din hud, det kommer få dig att känna dig mer avslappnad och glad. Välj en dag i veckan där du reserverar tid för dig själv att varva ner, använd en peeling, en vårdande behandling eller en återfuktande mask. Din hy (och din familj) kommer att tacka dig!
4. INVESTERA I BRA PRODUKTER
För upptagna mammor är den lilla tid man får ifred helig. När du väl avsätter tid för dig själv och din hudvård så är det viktigt att du inte slösar bort den på ineffektiva produkter. Spendera lite extra på högkvalitativa produkter som är optimerade för din ålder och din hys behov. En riktigt bra rengöring, ögoncreme, serum och fuktcreme kan verkligen ge fantastiska resultat och få dig att må bra i din hy.
