Forskning

Den ultimata Wellness-guiden

Att förstå vetenskaplig jargong när det kommer till wellness är inte alltid helt enkelt. Eftersom våra kroppar inte producerar vitaminer, mineraler och omegafettsyror på egen hand, måste vi få i oss dessa näringsämnen via vår kost – men vilka och varför? Vår enkla guide ger dig de hälsosamma tipsen du behöver.