Kropp & Skönhet Gör 2019 till ditt bästa år någonsin! Vill du bli mer framgångsrik i din karriär, utveckla ditt sociala liv eller äntligen åka på din drömresa? Ställ in dig på framgång och gör 2019 till ett oförglömligt år genom att ta till dig dessa enkla, men livsavgörande tips. Läs nu
Forskning Så påverkar stress din hy Du kanske är en av dem som aldrig får några blemmor, eller har du haft problem med akne sedan tonåren? Oavsett vilken hudtyp du har så syns effekterna av påfrestande fysisk eller emotionell stress på hyn. Läs nu
Forskning Förbered din hud för den kalla säsongen Hösten kommer med många fördelar, till exempel mysiga stickade tröjor, fikastunder med en rykande kopp té och härliga filmkvällar, men hösten medför även en del negativa effekter för din hud. Kallt väder kan orsaka rodnad och få din annars mjuka och jämna hud att bli flammig, torr och börja klia. Ge din hud välbehövt kärlek och håll den i toppform med några enkla knep! Läs nu
Forskning Varför du ska exfoliera Din skönhetsrutin behöver ett regelbundet komplement för att din kropp ska må och se så bra ut som möjligt. När det kommer till att boosta din huds lyster och ditt självförtroende är inte mycket som slår en bra exfoliering. Så om du inte redan har gjort det, är det hög tid att börja exfoliera och ta din rutin och hud till nästa nivå med en härlig peeling. Läs nu
Kropp & Skönhet Video guide: Kvällsträning Är pendling, jobb eller familjeansvar anledningar till att du inte hinner få dina timmar på gymmet? Goda nyheter: Vi har sammanställt en supereffektiv träningsrutin som du kan göra var som helst, när som helt, till och med framför TVn! Du väljer själv hur länge eller hur många upprepningar du ska göra. Se video
Kropp & Skönhet 3 ovanliga sätt att använda tea tree Människor har i generationer använt tea tree-olja för att boosta hälsan, adressera hudåkommor och även bota dålig andedräkt. Läs vidare för att ta reda på hur denna fantastiska ingrediens kan göra otippade underverk för dig! Läs nu
