Så här behandlar du pigmentfläckar

Graviditet, p-piller eller för mycket solexponering kan orsaka en ojämn hudton eller mörka fläckar. Hitta vägen tillbaka till en jämn hy som du känner dig bekväm i tillsammans med dessa tips på hur du förhindrar och behandlar pigmentering!

FÖRHINDRA

1. ANTIOXIDANTER
Ladda upp med härligt färgstark, antioxidantrik mat så som bär, vindruvor, gröna blad och mörk choklad (ja, du läste rätt!). Antioxidanter förhindrar pigmentering innan den inträffar genom att reducera inflammation och oxidativ stress.

2. BALANSERA HORMONERNA
Graviditet, p-piller eller höga stressnivåer kan orsaka hormonella fluktuationer och obalans, vilket gör dig mer mottaglig för att utveckla pigmentfläckar. Rätt diet med färska grönsaker och hälsosamma fetter, så väl som daglig träning minskar östrogennivån, vilket i sin tur reducerar melaninproduktionen. Lägre melaninproduktion = mindre pigmentering!

3. UNDVIK SOLEXPONERING
Du har hört det förut, men vi kan inte vara nog så tydliga med hur viktigt det är att undvika för mycket solexponering för att förhindra framtida pigmentfläckar och för tidigt åldrande av huden. Vi vet att det är svårt att motstå sommarsolens strålar (vi klandrar dig inte!) men använd högpresterande och återfuktande solskydd som du återapplicerar flera gånger under dagen.

BEHANDLA

1. EXFOLIERA
Exfoliering rengör hyn på djupet och minimerar risken för blemmor, men visste du att det även hjälper till att reducera pigmentfläckar? En exfoliering som innehåller glykolsyra eller mjölksyra avlägsnar det yttersta lagret av hudceller, inklusive mörkare hudceller (pigmentering) och lyfter fram den nya, fräscha hyn som finns under.

2. JÄMNA UT
Vi brukar sträcka oss efter C-vitamin när vi känner att en förkylning är på gång, men visste du att denna vitamin även hjälper till att motverka hudpigmentering? Ett serum med vitamin C jämnar ut hudtonen genom att hämma melaninproduktionen och främja hudförnyelse, vilket över tid reducerar pigmentering.

3. LJUSA UPP 
En uppljusande produkt innehållandes ingredienser som förhindrar melaninproduktionen kommer att ge dig en strålande hy och göra dina mörka fläckar mindre synliga över tid. Kom ihåg att alltid använda bra solskydd i kombination med dina uppljusande produkter (om de inte redan innehåller SPF) eftersom de kan göra hyn extra känslig mot solexponering.

Text av Foto av Oriflame