Hudens tre hormonella stadier

Hormonförändringar har en stor påverkan på din hud, vilket innebär att olika perioder i en kvinnas liv blir synliga. Men på vilket sätt? Vi förklarar vad som händer i kroppen och hur det påverkar huden i de olika hormonella stadierna i en kvinnas liv.

1. PUBERTETEN
TDet första stora hormonella stadiet inträffar när kvinnan kommer i puberteten. Puberteten är ett stadie i livet då kroppen börjar producera östrogen i högre utsträckning. Även produktionen av androgener ökar. Androgener är en övergripande term för de manliga könshormonerna, som exempelvis testosteron. Naturligtvis påverkar detta våra kroppar och vår hud på många sätt.

Östrogen gör underverk för huden genom att skapa en slät yta. Det hjälper till att bygga upp kollagen och elasticitet. Man kanske undrar: ”Om östrogen verkligen är så bra för huden, hur kommer det sig att tonåringar drabbas av finnar och acne?”. Jo, det är för att östrogen inte är det enda hormonet som ökar i tonåren.

Om östrogen har en näst intill mirakulöst bra inverkan på huden, så har testosteron den raka motsatsen. En ökad testosteronnivå leder inte bara till fyllda porer utan även till fet hy på grund av en ökad talgproduktion. När menstruationen börjar i tonåren är östrogennivån väldigt oregelbunden. Kroppen går från att ha dagar då östrogennivån är väldigt hög, till dagar då testosteronet är det hormon som dominerar i kroppen. Resultatet av skiftande hormonnivåer gör så att väggarna runt äggblåsan sväller och ger ett överskott av talg. Det betyder alltså att det är oundvikligt att inte få finnar i tonåren.

Så vad kan tonåringar göra för att hantera utmaningen med hy i puberteten? Det finns egentligen tre saker man kan göra:

1. Rengör för att bli av med oljan.

2. Exfoliera för att eliminera igentäppta porer.

3. Använd en lätt ansiktsgel för att undvika att förvärra problemen.

Det kanske verkar märkligt att smörja ett fettigt och oljigt ansikte med en fuktcreme, men olja är inte samma sak som fukt.

Vi rekommenderar att tonåringar använder Pure Skin-serien för att få bukt med hudproblemen.

2. GRAVIDITET
Den nästa stora hormonella förändringen är när en kvinna blir gravid. Men hur huden förändras är förstås olika för olika människor. En ökad östrogennivå ger vissa, lyckligt lottade, kvinnor ”graviditetslyster” med förbättrad hy- och hårkvalitet. Medan vissa upplever flera olika problem där hudmissfärgningar är det vanligaste problemet. Mindre mörka fläckar kan uppstå och ibland kan även större hudpartier ändra färg, vilket i sin tur leder till en förhöjd melaninproduktion. Melanin är vårt eget naturliga skydd mot solen och det pigment som ger huden sin färg. Så ju mer melanin man har i huden, ju mörkare blir den. Melasma är ett exempel på detta. Det är mörka fläckar som uppkommer där man är som mest utsatt för solen, så som i pannan, på näsan och kinderna. Det kallas även för ”gravidmask” och är väldigt vanligt hos gravida.

Så vad kan en gravid kvinna göra för att tackla utmaningarna som uppstår med huden under graviditeten?

Det första man bör tänka på är att alltid använda solskyddsfaktor och att smörja in sig med solskyddsfaktor kontinuerligt under dagen. Använd solskydd under din dagcreme eller en dagcreme som innehåller solskydd. Helst ska du även använda smink som innehåller solskydd. För oönskade hudfläckar rekommenderar vi att man använder Optimals Even Out-serien. Den reducerar och även förebygger mörka fläckar från att utvecklas.

3. ÖVERGÅNGSÅLDERN (KLIMAKTERIET)
Den tredje och sista stora hormonella förändringen som sker i kroppen är när man kommer in i övergångsåldern, även kallat klimakteriet. I det här hormonella stadiet minskar produktionen av östrogen och progesteron drastiskt.

Vissa kvinnor får finnar, som i puberteten, och det beror på den skiftande hormonnivån. När östrogennivån sjunker finns det inget som kan motsätta sig testosteronet vilket leder till att testosteronet blir dominant i kroppen. Ökat testosteron leder till igentäppta porer och instängt talg på grund av den torra ytan.

Den goda nyheten är att äldre kvinnor tenderar att få färre finnar än tonåringar, men den dåliga nyheten är att acnen kan bli djupare och mer inflammerad, eftersom att de inflammatoriska egenskaperna som östrogen tillför, minskar i klimakteriet. En annan hudåkomma som kan uppstå i övergångsåldern är melasma. År av solexponering har en ökad effekt på hudens färg generellt, och då kan mindre solfläckar utvecklas till större och mer permanenta åldersfläckar.

Dessvärre slutar det inte där. Eftersom att östrogen är grunden till många positiva processer i kroppen och i och med att östrogennivån sjunker i klimakteriet så syns det på huden. Det första är att huden förlorar sin elasticitet, volym och fasthet på grund av den minskade produktionen av kollagen. För det andra så försvinner lystern. För det tredje så blir huden mycket torrare då den har svårare att bevara fukten. Allt detta orsakas av att östrogenproduktionen minskar, men det är normalt när kroppen åldras, och det är saker som sker oavsett om det beror på hormonförändringar eller inte. Så, huden påverkas av det som händer i kroppen när östrogenproduktionen minskar men också på grund av åldrande.

Vad kan kvinnor göra för att tackla utmaningarna med hy i övergångsåldern? Det låter kanske uppenbart, men det bästa är att använda en hudvårdsserie som är speciellt framtagen för kvinnor med mogen hy. Så en hudvårdsserie som bygger upp kollagenet, behandlar rynkor på djupet och återfuktar är något man ska satsa på. Även produkter som arbetar med att förebygga åldersfläckar. Vi rekommenderar NovAge Time Restore som innehåller GenisteinSOY Technology och Ribwort växtstamcellsextrakt. Serien innehåller alla de ingredienser som huden behöver i övergångsåldern.








Text av Foto av Getty Images