Vad är känslig hy?
Att ha känslig hy är ett vanligt problem, i själva verket har 50% av alla i den industrialiserade världen känslig hy. I huvudsak är känslig hy mycket reaktiv och benägen för irritation. Symtom på känslig hy kan vara torrhet, strävhet, rodnad, stramhet, utslag, klåda och sveda, och även fet hy kan vara känslig.
Vad orsakar känslig hy?
Känslig hy kan vara ärftlig, eller så kan du uppleva känslig hy i samband med UV-strålning, föroreningar, kosmetiska ingredienser, temperaturförändringar, stress, kallt väder eller vind. En av de viktigaste faktorerna som är förknippade med känslig hy är en försämrad hudbarriär, vilket bland annat kan leda till ökade sensoriska perceptioner och i sin tur känslan av känslig och reaktiv hy.
Tecken på att du kan ha känslig hy
1. Din hy reagerar på väderomslag
När din hy är känslig, kan kallt väder eller vind omedelbart få din hy att blossa upp och orsaka torrhet, rodnad och klåda.
2. Du upplever brännande, stram eller kliande hy efter rengöring
Många ansiktsrengöringar innehåller sulfater och dofter som känslig hy vanligtvis inte tolererar särskilt väl.
3. Din hy svider och blir röd när du använder hudvård eller makeup
Hudvårdsprodukter ska aldrig svida eller orsaka reaktioner, så om de gör det är det mycket möjligt att du har känslig hy, eller det kan till och med vara så att du använder fel typ av produkter för din hudtyp.
4. Du får blemmor
Om du får många utbrott av blemmor, anta inte omedelbart att det bara beror på att du har fet hy. Du kan få blemmor även utan att ha fet hy. Små knölar och fläckar kan uppstå oavsett hudtyp, för att indikera att du upplever viss hudkänslighet.
5. Din hy är sträv och flagnar
Eftersom känslig hy har en försämrad hudbarriär förlorar den fukt, vilket gör att den blir torr, sträv, kliande och flagnar.
Hur tar man hand om känslig hy?
Känslig hy kan vara ganska oförutsägbar och vad som triggar den kan vara väldigt individuellt. Däremot har vi några generella tips för dig med känslig hy som kan lugna din hy och hjälpa till att undvika att den blossar upp:
• Använd ljummet vatten istället för varmt när du rengör. Hett vatten kan vara för intensivt. Att använda en ansiktsrengöring för känslig hy utan sulfater och dofter och med lugnande aktiva ingredienser kan verkligen hjälpa.
• Var varsam när du rengör eller applicerar produkter – att dra och skrubba kan irritera hyn.
• Håll hyn återfuktad! Alla hudtyper behöver återfuktning, men speciellt känsliga hudtyper, eftersom de vanligtvis har en försämrad hudbarriär som lätt förlorar fukt.
• Använd SPF och bär en hatt när du är i solen, men välj skugga om du kan. Om du är ute i solen, välj en fuktcreme för känslig hy som innehåller SPF .
• Undvik ingredienser som är kända för att orsaka hudreaktioner som doft, alkohol och syntetiska färgämnen.
• Undvik retinol och kemiska exfolianter som salicylsyra och glykolsyra som kan vara lite för starka för känslig hy. Istället för retinol, prova vår retinolliknande aktiva ingrediens DermaLift som är skonsam mot hyn.
